Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu không chỉ gây ảnh hưởng đến việc sinh hoạt, lao động hàng ngày mà còn có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Chính vì vậy, mỗi người cần nắm rõ nguyên nhân, dấu hiệu bệnh để kịp thời điều trị, hạn chế nguy cơ biến chứng.
Vì sao thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu?
Thoái hóa đốt sống cổ có thể gây đau đầu do các đốt sống và dây chằng ở vùng cổ bị viêm, lắng đọng canxi dẫn đến sự hình thành gai xương chèn ép lên các rễ thần kinh, động mạch, từ đó làm giảm lưu lượng máu đến não. Cơn đau có thể lan tỏa từ cổ lên đầu, gây ra đau đầu căng cơ hoặc đau đầu vùng gáy. Theo thống kê, có khoảng 20-30% người bị đau đầu có liên quan đến các vấn đề ở vùng cổ, trong đó thoái hóa đốt sống cổ là một nguyên nhân phổ biến.
Bên cạnh đó, bệnh lý này còn xuất hiện tình trạng hẹp đốt sống thân nền, chèn ép động mạch sống nền, khiến suy giảm tuần hoàn máu não. Khi tuần hoàn não không được cung cấp đủ máu và oxi sẽ dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, mất ngủ lâu dài,…
Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu thường diễn ra ở nhóm người lớn tuổi do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, trong thời gian gần đây căn bệnh này có xu hướng trẻ hóa do thói quen làm việc và sinh hoạt không lành mạnh của giới trẻ. Ví dụ như ngồi làm việc quá lâu, sinh hoạt không đúng tư thế, mang vác vật nặng sai cách, nằm gối quá cao,…
Làm sao để nhận biết mình bị đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ?
Vị trí cơn đau:
- Vùng đầu: Người bệnh thường xuyên gặp phải các cơn đau đầu dữ dội ở phía sau đầu, lan dần đến đỉnh đầu, trán hoặc thái dương. Một số trường hợp có thể khó chịu hoặc đau vùng sau mắt.
- Vùng cổ: thường xuyên đau ở vùng gáy, tai và đầu.
Mức độ và tính chất đau
- Cảm giác nặng nề, đau âm ỉ: Đau đầu thường mang tính chất nặng nề, âm ỉ, không phải là đau nhói. Cơn đau có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày.
- Đau tăng lên khi cử động cổ: Nếu bạn cảm thấy đau đầu tăng lên khi quay đầu, cúi đầu, hoặc ngửa cổ, điều này có thể cho thấy tình trạng đau đầu của bạn đang liên quan đến các vấn đề bệnh lý về đốt sống cổ.
Các triệu chứng kèm theo:
- Cứng cổ : Khi thời tiết lạnh kết hợp tư thế ngủ không chính xác có thể khiến người bệnh bị cứng cổ khi ngủ dậy. Tình trạng này còn gây khó khăn trong sinh hoạt, người bệnh không thể xoay đầu qua phải hoặc trái mà phải xoay toàn thân.
- Chóng mặt, buồn nôn, rối loạn tiền đình : Đôi khi, đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ có thể đi kèm với chóng mặt, buồn nôn hoặc cảm giác mất thăng bằng, dễ té ngã.
Ngoài những triệu chứng lâm sàng kể trên, người bệnh nên kết hợp với chẩn đoán bằng hình ảnh như chụp X-ray để xác định chính xác tình trạng thoái hóa của các đốt sống, khu vực đĩa đệm và mức độ chèn ép rễ thần kinh tủy sống.
Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu có nguy hiểm không?
Ở giai đoạn đầu của thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu , các triệu chứng thường là những cơn đau nhẹ và ít xuất hiện nên người bệnh dễ lơ là, chủ quan. Tuy nhiên, nếu không phát hiện bệnh sớm và chữa trị đúng cách thì căn bệnh này có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, bao gồm:
- Thiếu máu não cục bộ
Khi đốt sống cổ bị thoái hóa, các gai xương (hay còn gọi là osteophytes) có thể hình thành, gây áp lực lên động mạch này, làm giảm, cản trở quá trình cung cấp oxy, lưu lượng máu và các dưỡng chất cần thiết đến não, dẫn đến tình trạng thiếu máu não cục bộ. Gây ra các triệu chứng như chóng mặt, đau đầu, ù tai, hoa mắt, tăng giảm huyết áp.
- Bại liệt
Khi tình trạng thoái hóa đốt sống cổ gây ra sự chèn ép mạnh mẽ lên tủy sống hoặc các dây thần kinh cột sống cổ trong một thời gian dài sẽ dẫn đến tổn thương tủy sống nghiêm trọng. Khi khu vực tủy sống tổn thương, sẽ dẫn đến quá trình truyền tải tín hiệu từ não đến các cơ bị gián đoạn. Do đó, tổn thương tủy sống có thể làm mất khả năng điều khiển nhóm cơ, gây ra yếu cơ, suy nhược cơ hoặc bại liệt ở một hoặc cả hai tay. Ngoài ra, người bệnh còn có thể mắc chứng rối loạn cảm giác ở các chi hoặc rối loạn thần kinh thực vật gây rối loạn chức năng hệ bài tiết.
- Hội chứng hẹp ống sống
Đốt sống bị thoái hóa khiến cơ thể tăng tích tụ canxi và làm xuất hiện gai xương vùng cổ. Từ đó thu hẹp không gian tủy sống và gây ra hội chứng hẹp ống sống. Lúc này, người bệnh thường xuyên cảm thấy tê bì, yếu cơ ở quanh vùng cổ và các chi.
- Thoát vị đĩa đệm cổ
Căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ còn có thể dẫn đến tình trạng thoát vị đĩa đệm cổ gây chèn ép các rễ dây thần kinh. Về lâu dài có thể gây rối loạn cảm giác và khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
- Hội chứng cổ – tim
Tình trạng thoái hóa khiến đốt sống dễ bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu, chèn ép lên hệ thần kinh chi phối tim và gây ra hội chứng cổ – tim với các triệu chứng như đau tim đột ngột, rối loạn nhịp tim.
Phòng ngừa và điều trị thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu tại Optimal365 Chiropractic
Với sứ mệnh mang đến một giải pháp điều trị sức khỏe an toàn – bền vững – Optimal365 Chiropractic hiện đang là một trong những đơn vị tiên phong trong điều trị và phòng ngừa các bệnh lý về cơ xương khớp cột sống với đội ngũ Bác sĩ chuyên khoa Chiropractic hơn 20 năm kinh nghiệm. Khi trải nghiệm liệu trình điều trị tại đây, Bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và áp dụng Trị liệu thần kinh cột sống (Chiropractic), nắn chỉnh các đốt sống để giảm áp lực lên các khớp, khu vực dây thần kinh bị ảnh hưởng mà không cần dùng thuốc hay can thiệp phẫu thuật. Từ đó, đảm bảo tính an toàn, bền vững và cam kết không mang đến tác dụng phụ cho người bệnh.
Đối với các trường hợp bệnh nhân gặp phải tình trạng thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu , các Bác sĩ sẽ tiến hành xây dựng phác đồ điều trị chuyên biệt, tối ưu, bao gồm:
Trị liệu thần kinh cột sống:
- Khôi phục đường cong sinh lý: Bác sĩ Chiropractic sẽ thực hiện các kỹ thuật nắn chỉnh cột sống để đưa các đốt sống trở về vị trí ban đầu, giải phóng tình trạng chèn ép lên các dây thần kinh. Phương pháp này giúp cải thiện chức năng của hệ thần kinh và giảm thiểu triệu chứng đau đầu.
- Tăng cường tuần hoàn máu: Việc giảm áp lực lên dây thần kinh và các mô xung quanh cũng sẽ hỗ trợ cải thiện lưu thông máu, oxy và các dưỡng chất cần thiết cho khu vực đĩa đệm.
- Thiết lập trạng thái cân bằng của cơ thể: Thúc đẩy cơ chế tự chữa lành của cơ thể mà không cần đến thuốc hay can thiệp phẫu thuật, giúp duy trì tình trạng cân bằng của cột sống và giảm thiểu triệu chứng đau.
Trị liệu cơ chuyên sâu:
- Giải tỏa điểm trigger point: Áp dụng kỹ thuật trị liệu để giảm co cứng cơ và xơ hóa, giúp làm giảm đau và căng cứng ở vùng cổ và vai.
- Cải thiện sức mạnh nhóm cơ: Tăng cường sức mạnh và độ linh hoạt của các nhóm cơ hỗ trợ cột sống, giúp giảm căng thẳng và đau nhức hiệu quả.
- Tăng cường tuần hoàn dinh dưỡng: Kích thích lưu thông máu và dinh dưỡng đến các nhóm cơ và cột sống bị tổn thương, hỗ trợ quá trình phục hồi và giảm thiểu triệu chứng.
Trị liệu công nghệ cao:
- Sử dụng công nghệ tiên tiến: Áp dụng các thiết bị và công nghệ điều trị hiện đại để giảm nhanh cơn đau, giảm tình trạng viêm liên quan đến thoái hóa đốt sống cổ. Công nghệ này giúp làm dịu triệu chứng nhanh chóng và hiệu quả.
- Ngăn ngừa phù nề và chống viêm: Kiểm soát tình trạng viêm và ngăn ngừa các biến chứng tái phát, giúp duy trì sự linh hoạt của cột sống và giảm nguy cơ tái phát.
- Phá vỡ co thắt cơ tầng sâu: Kích thích sản sinh collagen và thúc đẩy quá trình phục hồi mô cơ.
Bài tập phục hồi chức năng:
- Hệ thống bài tập chuyên biệt: Được thiết kế đặc biệt cho từng tình trạng bệnh lý, các bài tập này giúp tăng cường độ linh hoạt của cột sống, cải thiện chức năng và hỗ trợ phục hồi nhanh chóng.
- Kích hoạt cơ chế tự chữa lành: Thúc đẩy quá trình tự phục hồi của cơ thể, ngăn ngừa tình trạng tái phát và cải thiện chất lượng cuộc sống.
- Duy trì hiệu quả sau điều trị: Bảo vệ và tối ưu hóa hiệu quả điều trị, đảm bảo không để lại biến chứng và giúp bệnh nhân duy trì sức khỏe lâu dài.
Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu không còn là bệnh lý xa lạ hiện nay nhưng lại gây nhiều phiền toái trong đời sống và sinh hoạt của người bệnh. Do đó, mỗi người cần có ý thức phòng ngừa bệnh và theo dõi các triệu chứng thoái hóa cột sống cổ để điều trị kịp thời, hạn chế tối đa nguy cơ biến chứng.
Nguồn tài liệu tham khảo tại đây:
1. Tuổi Trẻ. (2021, October 20). Thoái hóa đốt sống cổ gây đau đầu: Có nguy hiểm không? Retrieved from https://tuoitre.vn/thoai-hoa-dot-song-co-gay-dau-dau-co-nguy-hiem-khong-20211020112513025.htm
2. American Academy of Family Physicians. (n.d.). Cervical spondylotic myelopathy. Retrieved from https://familydoctor.org/condition/cervical-spondylotic-myelopathy
3. Merck Manual Consumer Version. (n.d.). Cervical spondylosis. Retrieved from https://www.merckmanuals.com/home/brain,-spinal-cord,-and-nerve-disorders/spinal-cord-disorders/cervical-spondylosis
4. National Health Service (U.K.). (n.d.). Cervical spondylosis. Retrieved from https://www.nhs.uk/conditions/cervical-spondylosis
5. North American Spine Society. (n.d.). Spondylosis and spondylolysthesis. Retrieved from https://www.spine.org/KnowYourBack/Conditions/Degenerative-Conditions/Spondylolysis-and-Spondylolysthesis