Optimal365 Chiropractic chia sẻ: Các vị trí đau lưng nguy hiểm cần lưu ý

Đau lưng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, có một số vị trí đau lưng được coi là nguy hiểm, cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng hơn về sức khỏe cơ xương khớp. Việc xác định đúng vị trí đau và hiểu nguyên nhân sẽ giúp chúng ta phát hiện sớm và điều trị hiệu quả. Tham khảo nội dung về các vị trí đau lưng nguy hiểm từ chia sẻ của Optimal365 Chiropractic ngay sau đây.

Đau lưng vị trí gần cổ

Đau lưng vị trí gần cổ có thể liên quan đến các bệnh lý về cột sống cổ, phần trên của cột sống lưng. Nếu người bệnh thường xuyên bị đau nhức tại vị trí này, nhất là khi quay đầu thì có thể do tình trạng căng cơ cổ hoặc gặp vấn đề về khớp cổ. 

Bên cạnh đó, đau lưng gần cổ lâu ngày mà không điều trị kịp thời có thể dẫn đến các vấn đề về cơ và mô mềm, làm tổn thương dây thần kinh, thậm chí là xuất hiện những cơn đau đầu dai dẳng. Về lâu dài, tình trạng này sẽ nghiêm trọng hơn như tê bì, đau nhức lan rộng ra vai, cánh tay, làm hạn chế biên độ cử động, xoay vai, dẫn đến suy giảm chất lượng cuộc sống.

Một số bệnh lý cơ xương khớp có thể dẫn đến cơn đau lưng vị trí gần cổ như:

• Thoái hóa đĩa đệm cổ: Đĩa đệm bị mất nước, tổn thương và hao mòn có thể làm giảm khoảng cách giữa các đốt sống, gây thoái hóa xương và gây cơn đau cổ.
• Thoát vị đĩa đệm: Tình trạng đĩa đệm thoái hóa, nhân nhầy thoát ra ngoài gây chèn ép dây thần kinh và để lại tình trạng đau nhức, tê bì vùng lưng gần cổ. 
• Hẹp đốt sống cổ: Khoang đốt sống bị hẹp, chèn ép lên rễ dây thần kinh, tủy sống và gây đau nhức.
• Chấn thương cổ: Các chấn thương do tai nạn xe cộ hoặc va chạm mạnh có thể gây tổn thương đốt sống cổ.

Đau lưng vị trí gần lưng dưới

Một trong số các vị trí đau lưng nguy hiểm người bệnh cần lưu ý là vị trí gần lưng dưới. Tình trạng đau nhức ở khu vực này có thể ảnh hưởng đến cột sống lưng và dây thần kinh chạy dọc xuống chân. 

Nếu người bệnh cảm thấy đau nhức vùng gần lưng dưới kèm các triệu chứng như yếu chân hay tê liệt thì đây có thể là dấu hiệu của thoát vị đĩa đệm hoặc đau thần kinh tọa. Nếu không được phát hiện kịp thời, các bệnh lý trên có thể trở nên nghiêm trọng, rất khó chữa trị nên bạn cần tiến hành thăm khám bác sĩ ngay lập tức.

Bên cạnh đó, một số bệnh lý cơ xương khớp sau đây cũng có thể là nguyên nhân gây ra cơn đau vị trí gần lưng dưới:

• Thoái hóa đốt sống lưng: Đĩa đệm giữa các đốt sống ở phần lưng dưới bị mòn, hư tổn có thể gây đau và cứng lưng.
• Trượt đốt sống: Một đốt sống bị trượt về phía trước so với đốt sống dưới nó gây đau nhức, cứng ở lưng dưới.
• Bệnh lý về dây thần kinh: Rễ thần kinh bị chèn ép hoặc tổn thương gây đau nhức, tê hoặc yếu vùng lưng, chi dưới.
• Viêm cột sống dính khớp: Tình trạng viêm khớp này có thể gây viêm, đau đớn cho thắt lưng và vùng lưng dưới.
• Thoát vị đĩa đệm lưng dưới: Đĩa đệm bị rách, tạo nên khối thoát vị chèn ép lên dây thần kinh, ống sống gây cơn đau nghiêm trọng.

Đau lưng vị trí gần vùng thắt lưng

Đau lưng tại vị trí gần thắt lưng có thể là triệu chứng của bệnh viêm nhiễm cột sống, viêm các cơ quan tại vùng thắt lưng hoặc các bệnh nội tiết như tiểu đường. Trong đó, viêm cột sống dính khớp là tình trạng một hoặc nhiều đốt sống bị nhiễm trùng, viêm hoặc tổn thương. Từ đó ảnh hưởng đến sự khớp giữa các đốt sống cũng như cấu trúc quanh chúng.

Về lâu dài, cột sống có thể mất khả năng di động, khiến người bệnh bị gù, vẹo, thậm chí là tàn phế. Do đó, bệnh nhân cần phải đến gặp bác sĩ thăm khám và điều trị sớm để giảm tình trạng viêm và tránh những tổn thương nghiêm trọng hơn cho cấu trúc cột sống.

Vùng thắt lưng là khu vực dưới cùng của cột sống, chịu trách nhiệm nâng đỡ phần lớn trọng lượng cơ thể. Một trong những lý do khiến đau thắt lưng được xem là nguy hiểm hơn so với các vùng khác là do vùng thắt lưng không được bảo vệ bởi hệ thống xương sườn như vùng lưng giữa hoặc lưng trên. Thay vào đó, phía trước của vùng thắt lưng là khoang bụng – nơi thiếu sự bảo vệ của xương cứng, do đó dễ bị tổn thương hơn.

Đau lưng vị trí vùng lưng dưới, gần mông

Trong các vị trí đau lưng nguy hiểm, cơn đau ở lưng dưới, gần mông có thể là triệu chứng của viêm khớp háng. Người bệnh thường cảm thấy đau ở vùng mông và lưng dưới, nhất là khi di chuyển hoặc tải trọng lên khớp háng. Ngoài ra, các bệnh lý nội tiết như tiểu đường cũng có thể gây đau ở khu vực này.

Bên cạnh đó, đau lưng gần lưng dưới còn có thể cảnh báo một số bệnh về cơ xương khớp như:

• Viêm khớp cùng chậu: Nằm ở phần nối giữa xương chậu với cột sống. Khu vực khớp cùng chậu nếu bị viêm hoặc rối loạn chức năng có thể gây đau nhức lưng dưới và mông.
• Đau thần kinh tọa: Là cơn đau dọc theo thần kinh tọa, từ lưng dưới kéo xuống mông và chân. Bệnh lý này có thể xuất phát từ tình trạng thoát vị đĩa đệm hoặc chèn ép thần kinh tọa.
• Bệnh lý cơ hình lê: Cơ hình lê là cơ dẹt nằm xiên ở vùng mông có thể bị viêm hoặc chèn ép lên thần kinh tọa. Từ đó dẫn đến cơn đau tương tự như hội chứng đau thần kinh tọa.
• Căng cơ hoặc tổn thương cơ: Vận động mạnh đột ngột hoặc không đúng cách có thể gây ra cơn đau vùng lưng dưới do căng cơ, tổn thương cơ.

Đau lưng lan sang hông

Tình trạng đau lưng lan sang hông có thể là triệu chứng của viêm khớp hoặc bệnh lý về cơ quanh vùng bên hông. Người bệnh cảm thấy yếu và đau cơ do căng cơ hoặc bị tổn thương vùng hông, tổn thương lưng gây cơn đau lan sang vùng hông.

Ngoài ra, cơn đau tại vị trí này cũng cảnh báo các bệnh lý viêm khớp vùng chậu hoặc viêm xương. Đây là tình trạng xương chậu hoặc các cột sống gần khu vực hông bị sưng viêm nghiêm trọng, dẫn đến cơn đau nhức lan dần sang vùng hông.

Đau lưng có ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ?

Tình trạng đau lưng rất thường gặp ở người lớn tuổi do lão hóa tự nhiên nhưng ngày càng có dấu hiệu trẻ hóa hiện nay. Ở giai đoạn khởi phát, các vị trí đau sau lưng có thể đau âm ỉ hoặc dữ dội, khiến việc vận động trở nên khó khăn, nhất là khi người bệnh cúi hoặc khom lưng.

Đặc biệt vào ban đêm, cơn đau nhức kéo dài còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ. Tình trạng thiếu ngủ lâu ngày có thể khiến bệnh nhân bị suy nhược cơ thể, kém tập trung, thậm chí là gia tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm. 

Những cơn đau cấp tính nếu không được can thiệp, điều trị kịp thời sẽ chuyển thành bệnh lý mãn tính và kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm như tê bì, mất khả năng vận động, mất cảm giác, chèn ép dây thần kinh gây rối loạn tiêu tiểu,… Lúc này, việc điều trị trở nên khó khăn, kéo dài và đòi hỏi nhiều chi phí hơn, gây áp lực tài chính cho người bệnh và gia đình.

Các cấp độ đau của lưng

Các vị trí đau lưng nguy hiểm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và thường được chia thành 3 cấp độ phổ biến:

• Đau lưng cấp tính: Thường xảy ra đột ngột, kéo dài trong từ vài ngày đến vài tuần.
• Đau lưng bán cấp: Có thể xảy ra đột ngột hoặc theo thời gian, tình trạng đau thường kéo dài từ 4 – 12 tuần.
• Đau lưng mãn tính: Có thể xảy ra chậm hoặc nhanh tùy trường hợp, thời gian đau kéo dài hơn 12  tuần và cơn đau xuất hiện mỗi ngày.

Cách khắc phục khi xuất hiện các cơn đau lưng

Khi cơn đau lưng xuất hiện, việc đầu tiên bạn cần làm là theo dõi mức độ đau cũng như tần số tái phát. Trong trường hợp cơn đau nghiêm trọng hơn phải đến gặp bác sĩ thì đây là những thông tin quan trọng cần chia sẻ khi thực hiện thăm khám.

Bên cạnh đó, người bệnh nên nằm nghỉ ngơi, kết hợp chườm lạnh hoặc chườm nóng để giảm đau. Bệnh nhân cũng có thể dùng miếng dán, thuốc bôi giảm đau theo hướng dẫn của dược sĩ. Nếu thấy cơn đau không thuyên giảm mà ngày càng dữ dội hơn thì bạn nên thăm khám bác sĩ càng sớm càng tốt, đặc biệt là khi gặp các triệu chứng sau đây:

• Đau lưng kèm sốt, ớn lạnh.
• Cơn đau nghiêm trọng hơn vào ban đêm, lan ra các vùng lân cận và khiến người bệnh mất ngủ.
• Cảm giác đau dai dẳng kèm triệu chứng tê, yếu liệt chân.
• Đi tiểu không tự chủ hoặc bị bí tiểu.

Tại Optimal365 Chiropractic với đội ngũ bác sĩ hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nắn chỉnh thần kinh cột sống (Chiropractic) và đội ngũ kỹ thuật được đào tạo chuyên nghiệp, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân chính xác và đưa ra  phác đồ điều trị cá nhân hoá để điều trị tận gốc cơn đau của bạn. Hãy đăng ký đặt lịch thăm khám ngay hôm nay để nhận thêm sự hỗ trợ và tư vấn chuyên sâu về sức khỏe cơ xương khớp.

Trên đây là những chia sẻ của Optimal365 Chiropractic về các vị trí đau lưng nguy hiểm mà bạn cần biết để có thể phòng ngừa. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích và giúp bạn bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả.